Back Tap


Aus dem "Walking Stance"
Mit einen Fuss abwechselnd nach vorne auf die Ferse und nach hinten auf die Zehenspitzen blocken. Dabei wird mit dem Oberkörper in die Gegenrichtung gedreht. Blockt der rechte Fuss hinten, dreht der Oberkörper nach links und umgekehrt. Das Gewicht bleibt auf dem Standbein. Stabilisation im Standbein sehr wichtig!
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